ドライアイ

ドライアイとは、涙の量が不足したり、涙の質が低下することで目の表面が乾きやすくなる病気です。
目の表面は常に涙で覆われることで保護されていますが、この涙の状態が崩れると目に傷がついたり、さまざまな不快な症状が現れます。
近年はスマートフォンやパソコンの普及により、年齢を問わず多くの方に見られる身近な目の病気のひとつとなっています。

症状

以下のような症状がみられることがあります。

目が乾く感じがする
目がゴロゴロする
目が疲れやすい
目が痛い、しみる
充血する
涙が出る
まぶしく感じる
視界がかすむ
コンタクトレンズがつらい

ドライアイでは、乾燥感だけでなく、涙が過剰に出る「涙目」の症状が出ることもあります。

原因

ドライアイの原因はさまざまで、長時間のスマートフォンやパソコンの使用によるまばたきの減少、エアコンによる室内の乾燥、コンタクトレンズの長時間装用などが主な原因として挙げられます。
また、加齢による涙の分泌量の低下や、花粉症などのアレルギー、ストレスや睡眠不足もドライアイを悪化させる要因となることがあります。

治療について

ドライアイの治療は、症状の程度や原因に合わせて行います。
軽度の場合は、人工涙液やヒアルロン酸を含む点眼薬で目の表面を潤すことが基本となります。
症状が強い場合や点眼薬だけでは改善が見られない場合は、涙の出口を塞いで涙を目の表面に留める涙点プラグによる治療を行うこともあります。
生活習慣の見直し（スマートフォンの使用時間の調整・室内の加湿など）もあわせてご提案しますので、日常生活の中で気になっていることも遠慮なくお話しください。